LES SORTIES DE LA SEMAINE

La Sortie Hebdo du Mardi Soir :

Mardi 14 Octobre 2025 a 19h30 sur le parking d Intermarche entre Vienne Malissol et Pont Eveque (Meneur : Jeremy)
Je vous propose d'aller sur les bords de la Suze. La sortie sera cool et tous niveaux, la seule condition est de venir avec sa bonne humeur . Le parcours de 10.7 km et 230m de D+ montera du cote de Jardin.
Pensez a votre frontale et privilegiez les chaussures de Trail


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Extrait du Reglement Interieur (Ce qu'il faut savoir pour la Sortie Hebdo du Mardi Soir)


Fractionne du Vendredi

Vendredi 17 Octobre 2025 a 18h30 (Meneur: Jerem)
Rdv au stade de Pont Eveque pour une seance de fractionne piste.
Tous niveau, apres un petit echauffement, le fractionne se fera a la piste. Chacun va a son rythme en petit groupe en essayant d'accrocher le coureur qui precede. Si les ecarts ne sont pas trop grand nous repartirons ensemble du meme point. Pour les debutants, il y aura une seance allegee. Montre chronometre fortement conseillee.